notre diététicienne

Bonjour mes copinautes et aminautes,je viens vous parler un peu de ma(notre) diététicienne à Geo et à moi, cela fait maintenant 1 mois que nous la voyons et nous sommes ravis du résultat (-6cm pour moi et -4 pour Geo)par contre il a perdu plus en kg que moi (pas juste les mecs perdent souvent plus vite que les filles).Nous avons chacun un plan alimentaire adapté à nos envies, problèmes de santé....le petit déjeuner et les collations ne sont pas les mêmes pour chacun de nous, par contre nos dîner (déjeuner en France) et le souper (dîner en France) nous avons le même menu avec des quantités différentes...le samedi le menu du soir est libre pour un petit resto, un ou deux verres de vin...Certaines mon dit que avec mes soucis de santé je ne devais pas faire un régime, je vous explique, avec mon traitement hormonale pour mon cancer du sein, j'ai grossi de 12 kg, je ne me sent plus bien dans ma peau, j'ai des soucis d'essoufflements, d'hyper tension, d'hypoglycémie,de cholestérol, problèmes que je n'avais pas avant et comme ma maman est morte à 43 ans d'une rupture d'anévrisme au cerveau et mon papa de thrombose je dois impérativement me surveiller donc il faudrait que je perdre au moins 10 kg et surtout sans se priver et frustration.

Donc la rubrique diététicienne créée il y a peu ce sont ses recettes.Réalisée par moi avec mes photos,de tant en tant elle commentera la recette...

DELMOTTE M-A -

 Quai de Compiègne 52  ou Rue Julien d'Andrimont 9 4000 Liège

4500 Huy

• 0476 56 00 32
  

• madelmotte-diet@hotmail.com

• Diététique sensorielle
• Femme enceinte
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• Minceur
• Menu personnalisé

A demain pour une nouvelle aventure culinaire

             Patmamy

Comments

[Amélie]

Bon courage ! La santé c'est tellement important, faut surtout pas la négliger ! Tu as bien raison de faire un régime ... mais comme tu dis : sans frustration ;)
Bon week end ;)

[Eliane]

Dur,dur les régimes. Je suis en plein dedans. Pour moi pas trop grave un diabèthe à soigner. Mais pour Paul à qui les médecins ont diagnostiqués,récemment,une grave insuffisance rénale c'est autre
chose. Il va chez une diététicienne spécialisée pour les maladies rénales et le régime n'est pas simple.

[patmamy]

nous on a de la chance de pouvoir le faire à deux et de manger la même chose au repas principale moins difficile à gérer bz et courage patmamy