normalement il faut laisser les têtes des truites pour les cuirent cela donne encore meilleur goût mais moi je n'aime pas voire les yeux et le tête donc je les coupent avant...(question de goût)....
truite saumonée
1 càs d'huile
2 truites saumonées ou autre
de la farine
sel,poivre
citron
mettre du citron,sel,poivre à l'intérieur de la truite
rouler la truite dans la farine
faire chauffer l'huile dans la poêle et y faire dorer les truites sur chaque face.
laisser cuire à feu doux pendant dix minutes.
servir chaud
A demain pour une nouvelle aventure culinaire
Patmamy